Beschrijving

Zen in Huis van Gary Thorp is een inspirerend en praktisch boek dat laat zien hoe je de principes van zen kunt toepassen in het dagelijkse leven, vooral in en rond je huis. In plaats van zen alleen te zien als iets spiritueels of mystieks, nodigt Thorp je uit om te ontdekken hoe rust, aandacht en harmonie kunnen ontstaan door alledaagse handelingen — zoals afwassen, opruimen of het verzorgen van je tuin — met bewuste aandacht te doen. Het boek benadrukt dat zen niet beperkt is tot meditatie op een kussen, maar juist toegankelijk wordt als je elk moment — zelfs eenvoudige taken — als oefening in aanwezigheid en aandacht benadert. Door taken stap voor stap te benaderen met kalmte, openheid en zonder haast, kun je innerlijke rust ervaren en meer harmonie in je leefomgeving creëren. Hiermee verbindt het boek boeddhistische inzichten met praktische levenskunst.